著作者

内田樹／著　成瀬雅春／著

メーカー名/出版社名

エクスナレッジ

出版年月

2024年10月

ISBNコード

978-4-7678-3338-5
(4-7678-3338-8)

頁数・縦

２６９Ｐ　１９ｃｍ

分類

教養／ノンフィクション ／ノンフィクションその他

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出版社からのコメント

思想家・武道家内田樹×ヨーガ行者成瀬雅春が語る、いつまでも幸せに生きるための体の使い方とこころへの向き合い方。　体の声を聴き、柔軟に生きると人生の楽しみが倍増する！生きづらい現代をたくましく生きる知恵とコツを語る対談集。●他者との勝ち負けに意味はない●自分が言った言葉は、ポジティブなものもネガティブなものも自分を束縛すると心得る●「希望」を持っている人ほど生きる力が強い●「信じることが出来る人」は先天的な能力をどんどん超えていく●「若さ」と「老い」の明確な差は自分の足で歩くことが出来るか否か●年齢や経験によって異なる、今その時の自分の役割を全うする●究極の長生き・健康法は上機嫌でいること

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